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世界上有这么一群人,不论他们吃什么、去哪里、做什么,都特别谨慎小心,只因为他们容易过敏。
过敏反应是指由机体免疫诱导、反复出现的一种高敏反应,通常表现为机体再次接触相同过敏原后,出现局部组织器官或全身的免疫反应。在医学上,过敏虽然很难治,但可防可控。
过敏性疾病又称为变态反应性疾病,俗称过敏。人体的免疫系统担负着抵御外来细菌、病毒、异物等“入侵”的职责。过敏就是人体免疫系统对某些无害物质“防卫过度”而做出的过激反应。
过敏的发生与患者的免疫状态有关,在过度劳累、精神紧张等免疫状态低下时更容易发生。而过敏发作时,体内免疫细胞间的平衡被打破,免疫力也随之下降,形成恶性循环。
常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等,从新生儿、儿童到成人的各个年龄阶段都可能发生。
过敏原是使人过敏的抗原,空气、食物、饮料、药物、日常用品中都有它们的踪影,几乎无处不在。
可通过食入、吸入、接触或注射使人致敏并发生过敏反应。其中,注射诱发的过敏反应最严重,如注射青霉素可能导致过敏性休克。所以,药物能口服就不要注射。
进出空调房或早晚温差大时,鼻子痒,且流清鼻涕,有时连续打十几个喷嚏,要考虑是不是过敏。
感冒引起的鼻塞通常一周就会好,若持续时间过久可能是过敏所致,不及时就医易并发鼻窦炎、睡眠障碍等。
气道受阻时会咳嗽、胸闷、喘鸣,当发现呼吸时伴随“咻咻”声,很可能是过敏所致。
过敏性结膜炎常伴有过敏性鼻炎等其他过敏症状,如眼痒、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等。
如果办公区周围的环境比较封闭,空气流通差,尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。此外,粉尘、烟草、香水等都可能成为过敏原。
厌食、烦躁不安、身体疲乏、反复呕吐、长时间腹泻,这样的孩子可能是食物过敏。他们吃了致敏食物后还可能出现口周皮肤潮红、斑疹等症状。建议尽快到医院进行食物过敏原检测。
日常避免接触刺激性物质、过敏原,外出可戴口罩,少去吸烟及空气流通不畅的地方,乘坐公共交通工具时,尽量选择靠窗位置,以免香水、汽油、等味道刺激呼吸道,外出回到家要洗脸,清洗鼻腔。
过敏性体质者应少吃油腻、辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡牛宝体育APP下载,少吃甜食。同时要少吃“发物”,如海鲜鱼虾蟹等,这类食物可能诱发或加重荨麻疹、过敏性哮喘等疾病;酒精牛宝体育APP下载、胡椒、小米辣、芥末等也要少吃,有湿疹过敏性皮炎等皮肤病的人更要忌口。
起居应有规律,23点前入睡,不要熬夜;洗脸、刷牙要用温水,经常换洗衣物:枕头、床单、被褥等要经常清洗晾晒;适当锻炼身体,可增强抵抗力。
选择护肤品时一定要慎重,不宜使用含有香料、酒精和果酸的产品。这类产品对肌肤刺激大,容易引起过敏。牛宝体育APP下载牛宝体育APP下载牛宝体育APP下载